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夏季防晒吃什么蔬菜

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7.豆芽


夏季吃什么蔬菜防晒?

丝瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。

8.黄瓜


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黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。

9.冬瓜


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冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。


文章关键词: 蔬菜 防嗮
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