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女人缺少“雌激素”多吃4物,延缓衰老

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素是雌性激素、黄体素的总称。雌激素对于女性而言非常重要,可减少皱纹,促进乳房发育,促进子宫内膜修复,保持年轻态等。通常情况下卵巢分泌是女性雌激素的主要来源,但是随着年纪的增长,或者其它的原因,女性也容易出现雌性激素分泌不足的问题。雌性激素分泌不足会给女性的身体健康带来一系列的影响。

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